我，崇尚自然，天生如此
        我之所以能開創這套自然順氣調整身心的健康療法，一方面得感激我先生全力支持與配合，並引領我體悟出這套概念外，更因多年教學相長，多方實證之下，信心十足，更加肯定「林蓓莉健康法」的方法是正確無誤。在我年輕時，我興趣廣博，嘗試過各種領域，譬如宗教、醫理、哲理、風水、氣功、禪坐等，慢慢從實務過程中去分析、辨別、證明，以什麼方式、方法才是符合自然定律。實際上，不論哪種療法都無法超越心靈，事實上不論什麼學問、道理、原理也是師出自然、法於自然。自然表現出的一顆心，也是要教導我們這顆心，因此心靈層面的開啟很重要，要啟動心扉之門並不困難，只要心念與行為合乎中庸之道，每天都能返觀自省，嘗試久了，自然得到內心的幫助，如此一來，自然明白哪個方式、方法、動作、身法等，才是對身體有助益。

只能說我是一個天生自然家
        多數人認為面對心靈問題，找宗教、心靈大師才能指引迷津；遇到醫療問題，找專業醫生、名醫才能得到保障；若要學習氣功、養生功法、命理等，找有名門派或名氣大的人才能學得好。名師、名人才可信可靠，這是無可厚非的想法，但這肯定不是絕對的，如此想法很容易迷失自己，我也是這樣走過來的人。

　　 後來改變觀念，不想依靠他人，確實盡心盡力對自我身心採抽絲撥繭的方式去剖析與探究，才發現真相，原來名師、名醫、名人是在我的內心，只待你自己去啟開，不能假手他人。或許有人會覺得我一介女流之輩，對調整身心之理又能懂多少，其實每個人千萬不要小看、輕忽自己，確實有超自然能力在你我內心中，身體也有許多體能來執行幫助身心的工作，是自我身心彼此互助的，這是最自然根本的方法，也是最實際科學的方式。誠實地說，我非出自任何門派，只能說我是一個天生自然家，從自然悟出順氣原理。林蓓莉健康法設計的身法與手法，有動態、有靜態、有作用在內與外、有快與慢，幾乎所有的動作都建立在如此的觀念與作法上。因此很多學員做完自然順氣，身心備感舒適通暢，乃因正確與完善的作法所致。

       「林蓓莉順氣健康法」是我和先生親身體驗出來的，從自己身上也得到許多印證，如今我將「林蓓莉順氣健康法」務實化、實際化、生活化，把自己所知、所能、所得回饋給社會大眾！所謂生活化就像人離不開吃吃喝喝，自然順氣的動作也是設計成實用又方便的做法，無論是站著、坐著、躺著、蹲著都可以做，不用特定時間、地點及服裝便可以馬上做，減少許多不便性。而且我發現，只要心中仍存著疑慮，心靈溝通就無法達成，因此我學會讓心靜下來，接受自己、愛惜自己，同時以人類互助的精神指導學員，學員也都能感同身受來幫助自己和別人。